Kom op tijd, hiermee geef je aan respect voor elkaar te hebben en kunnen de lessen op tijd beginnen.

Ben je later, neem plaats in de hoek totdat de Sensei (leraar) je uitnodigt om deel te nemen aan de les.

Vanzelfsprekend zorg je voor de lichamelijke hygiëne.

Er wordt getraind op blote voeten, tenzij daar een duidelijke (medische) reden voor is.

Neem geen eten of drinken, uitgezonderd water, mee in de Dojo,

Zorg voor een fris keikogi (aikidopak).

Zowel dames als heren dragen een T-shirt onder hun Kimonoi (jasje).

Bij hoge temperaturen kan er getraind worden in witte broek en T-shirt (wordt gecommuniceerd in groeps-app).

De kimonoi links over rechts te sluiten met behulp van de juiste knoop

Draag geen sieraden of andere scherpe dingen op het lichaam.

Voor dames; let op geen haarpinnen of haarklemmen.

Bestaande en tijdens de les ontstane wondjes direct verbinden.

Belangrijk: De groet is een uiting van respect en toewijding aan Aikido. Het is een manier om je te concentreren op de training en het creëren van een positieve sfeer in de Dojo. 

Wanneer wordt er gegroet?

• Bij het betreden en verlaten van de dojo: Je groet de kamiza (de plaats waar een portret van de oprichter van Aikido staat). 
• Voor en na de les: Je groet de leraar en de medebeoefenaars. 
• Voor en na een oefening: Je groet je partner, ook bij het wisselen van partner of bij het onderbreken van een oefening. 
• Bij het aannemen of wegleggen van wapens: Je groet de wapens met de punt naar de kamiza gericht. 

Hoe wordt er gegroet?

• Ritsurei (staande groet): Je maakt een lichte buiging vanuit de taille terwijl je rechtop staat. 
• Seiza-rei (zittende groet): Je zit in seiza (op je knieën) en maakt een buiging vanuit de rug, waarbij de handen in de schoot rusten. 

Woorden die gebruikt worden bij de groet:

• Aan het begin van de les:“Onegai shimasu”, wat zoveel betekent als “alstublieft” of “ik verzoek u”. 
• Aan het einde van de les:“Domo arigato gozaimashita”, wat “hartelijk dank” betekent.

Tijdens de les:

• Luister aandachtig naar sensei tijdens uitleg.
• verlaat de les nooit zonder toestemming.
• Toilet gebruik voor de les.

Agressie in welke vorm dan ook wordt niet geaccepteerd, een ieder is verantwoordelijk voor een veilige en goede trainings omgeving.